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2022/7/1　男の料理教室を実施しました！
6月２０日（月）に、第１回「男の料理教室」を実施しました！

「男の料理教室」は、当振興会の生活環境部会活動の一環として、
男性の方に料理への興味をもってもらうことを目的に始まったものです。

今年度より新規に会員を募集し、３名の会員が加わりました(^^)

今回は参加者５名に、生活環境部会員２名、事務局１名にて実施しました。

↓メニューは以下の４品です↓

・カリカリじゃこ豆腐丼
・エノキとピーマンのレンジ蒸し
・豚肉のトマト煮
・あおさの味噌汁

今回はレンジ調理を多く取り入れた、
普段でも気軽に実践できる内容にしました♪

日常で料理をする機会がほとんどない方、
ある程度調理ができる方など様々でしたが、
皆さんで協力しながら無事完成させることができました！

実食の際、特に豚のトマト煮が美味しかったという
意見が多く聞こえました。
お家でもぜひチャレンジしていただきたいです(*^^*)


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2021/11/22　みつばちラジオ生放送！

みなさんこんにちは。
小宮地地区振興会です!(^^)!

11月18日（木）、新和町民センターにて
「みつばちラジオ」の生放送が行われました！

今回は「はちさんラジオX」という番組で、
「○○のどうでもいいニュース」
「17:00にリクエスト曲かけます！」
に小宮地在住の方が出演・選出され、
終盤のトークには振興会会長、コミュニティ主事、振興会職員が
出演し、「しんわ楊貴妃祭り」「しんわ文化情報館」「新和地区芸術文化祭」
についての宣伝をさせて頂きました！

小宮地を取り上げてくださったみつばちラジオの方々、
出演ご協力いただいた地域の方、
ありがとうございました(__)☆彡

みつばちラジオ①（回転90）
（見返して気づいたのですが、のぼりが裏返ってましたね…）

みつばちラジオ②

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2021/10/20　腰痛予防講座を実施しました！


こんにちは！小宮地地区振興会です(^^)

10月19日（火）に、新和町民センター１階大ホールにて

「腰痛予防講座」を実施しました。

こちらは当振興会の生活環境部会による「ためになる講座」事業の

一環として企画された講座です。

腰痛予防講座①


腰痛予防講座②


腰痛予防講座④


腰痛予防講座⑤


腰痛予防講座⑦


私も参加させて頂きましたが、

腰だけでなく全身にも効きそうな体操でした！

腰痛予防のためには日頃から体を動かしておくのが

一番なのだそうです。

合計27名の方にご参加いただき、

みなさん「ためになった～」と大満足の様子でした(*^^*)




また、今回の講座で使用された「腰痛予防体操（実技）」の資料を

コミセンの受付カウンターに置いています！

腰痛予防講座資料②（回転90）

腰痛予防講座資料

ご興味のある方は、ぜひお手に取ってみてくださいね♪


以上、小宮地地区振興会でした！
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