12月11日(月)午前10時から新和地区公民館と共催で「初心者エアロビック講座」を実施し、10名が参加しました😊

前回9月27日には新和地区公民館主催で「スローエアロビック」という、ゆっくりと無理なく体を動かしていく運動を教えていただきましたが、今回はもう一歩踏み込んで、音楽に合わせてしっかりと体を動かす「初心者エアロビック」を教えていただきました(*^^*)

皆さん息を切らしながらも、自分のペースで楽しそうに運動をされていました。

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(講座のようす)

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(新和地区公民館長挨拶)

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(講師の矢田先生)

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(難しい動きを実演してくださいました)

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(振興会長謝辞)









令和5年12月11日(月)10時から、「初心者エアロビック講座」を実施します(*^^*)

エアロビックは、音楽のリズムに合わせて体を動かすダンス系有酸素運動です。

しっかり体を動かしたい方、エアロビックに興味がある方、ぜひこの機会にご参加ください♪


初心者エアロビHP用




11月19日(日)、「第27回しんわ楊貴妃祭り」でバザー出店をしました!

今年は昨年に続き、いなり寿司・芋スティック・千本吊りくじ・ペットボトル飲料の販売を行いました。

役員の皆さんに前日の仕込みからご協力いただき、無事に当日出店することができました(*^^*)

お天気にも恵まれ、たくさんのお客さんに買っていただけたので良かったです♪

また来年も、よろしくお願いいたします<(_ _)>

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(千本吊りくじ)

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(テント全体)

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(芋スティックを揚げています)











9月に種をまいたコスモスが、ようやく見頃を迎えました😊

こちらは、多面的機能支援支払交付金を活用している小宮地活動組織さんから種を分けていただき、植栽しました。とってもきれいに咲いています(*^^*)

ぜひぜひ、写真を撮りにきてください♪

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11月9日(木)、「第3回男の料理教室」を実施しました😊

今回は、11月19日(日)に開催予定の「しんわ楊貴妃祭り」のバザー出店にむけた練習として、いなり寿司と芋スティックを作りました!また、当日は出店しませんが豚汁も作りました♪

みなさん1年ぶりのいなり作りで、最初は戸惑っていましたが、役割分担をすることでスムーズに作ることができました(*^^*)

芋スティックも外はカリカリ、中はホクホクの満足いく仕上がりとなりました。

祭り当日まであと1週間を切りました。お天気に恵まれるよう、当日を楽しみにしています★
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(いなりの酢飯づくりの様子)

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(いなりを家庭でも作っている松田さんに調整していただきます)

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(酢飯の分量を決めていきます)

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(芋スティック作りのようす)

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(いい色に揚がったら完成です♪)

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(試食のようす)

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(豚汁もおいしくできました!)






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